2019年2月

コラーゲンで免疫力を高めて健康に

コラーゲンといえば美肌に効果がある成分として有名です。 ところが、近年の研究の結果、コラーゲンには免疫力を高める働きがあることがわかってきました。 免疫力とは、一言でいえば病気にならないようにする体の防御機能のことです。 お肌に優しいコラーゲンが健康にもよいとはどういうことなのでしょうか。 もともと人間に備わっているコラーゲンは、皮膚の弾力や強度を増すために働いています。 これが減少すると、皮膚が […]

コラーゲンと内臓の健康

三大保湿成分として有名なコラーゲンは、美肌を作るためになくてはならないものです。 ハリや弾力を保つために必須であることは多くの女性が知っていることですが、実はそれ以外にも重要な役割を持っています。 たんぱく質の一種として存在するコラーゲンは、皮膚の表皮の層で約7割以上を占めていますが、これ以外にも骨や血管、内臓のいたるところに存在し、人体を構成しています。 アミノ酸を主原料としてビタミンCや亜鉛と […]

コラーゲンで健康的アンチエイジングを

コラーゲンは美容に最適な成分になり、コラーゲンを摂取する事で、健康的にアンチエイジングを行うことが出来ます。 基礎化粧等で肌を若々しく保つ事も出来ますが、体の内側から健康的にアンチエイジングをする方が、手間もかかりませんし、長く美貌を保つことが可能です。 コラーゲンを摂取する際には食べ物からでも取り入れる事は出来ますが、効率が悪いので、コラーゲンを簡単に取り入れる事が出来るようにサプリメントなどを […]

目の健康とコラーゲン

眼球を構成する硝子体や水晶体、角膜などはコラーゲンが重要な役割を果たしています。 眼球のほとんどを構成し、支えていると言っても差し支えないほどに密な関係です。 例えば、細菌やウイルスから角膜を守る働きがあると言われており、不足することで傷つきやすくなってしまいます。 その結果、視力の低下や白内障、老眼の症状に陥りやすいのです。 また、ピントの調整機能は水晶体の厚みを調節する筋肉の収縮によって行われ […]

コラーゲン:動脈硬化への効果

コラーゲンには動脈硬化を防ぐ働きもあると考えられます。 これはコラーゲンが血管などの弾力を作るからと考えられています。 血管というのはいわばゴム管のような漢字のモノで、これがある程度の弾力を持っていることで、血管が破裂しないで血液を流すことが出来ていると考えられています。 血管が硬くなってしまうと、ガラスのような感じになり、弾力がなく伸び縮みすることが出来ない状態になります。 これが動脈硬化という […]