ダイエット

ダイエットをケアするコラーゲン

保湿や潤いなど様々な効果があるコラーゲンですが、残念がながらダイエットに直接関わる効果は認められていません。 摂取すれば自然と体重が落ちるという効果はないので、ドリンクやサプリメントなどを飲んで取り入れても痩せません。 構成するアミノ酸のプロリンには脂肪燃焼効果はあるものの、体に対して大きな作用を及ぼすほどではなく、また脂肪燃焼効果を期待するなら別のアミノ酸の方が高い効果を見込めます。 つまりダイ […]

コラーゲンのダイエット効果

実はコラーゲンのダイエット効果については明確に効果が認められるような研究成果は今のところは見つかっていません。 ただ、コラーゲンのダイエット効果についてあると思っている人も少なからずいますから、これについてはこれから何か出てくるようなことがあるのかもしれません。 そもそもコラーゲン自体は必要栄養素であって、脂肪の燃焼を助けるものでもありませんから、もともと機能としてダイエットのような考え方とは全く […]

美容・美肌・健康・ダイエットにコラーゲンが効果的

ハリや潤いのある美しい肌をキープしたいという願いは多くの女性が持っていることでしょう。 美肌を保つ成分として注目されているのがコラーゲンです。 そもそもコラーゲンとは人間の体に存在するたんぱく質の一種で、人間の体のおよそ20パーセントはタンパク質でできていますが、その中の3分の1を占めているといわれています。 人間の体の皮膚や骨など様々な場所にあり、細胞と細胞を結ぶ役割を果たしています。 体の中の […]